Jak zmieni się Twoje życie dzięki diecie pudełkowej?
Jak zmieni się Twoje życie dzięki diecie pudełkowej?
Bez wątpienia żyjemy w czasach, które wymagają poświęcenia. Każdego dnia pragniemy spełniać się w wielu rolach jednocześnie. Ważne są kwestie zawodowe, ale przecież trzeba również pamiętać o rodzinie, bliskich i znajomych. Bardzo często konieczność sprostania codzienności odbywa się kosztem naszego własnego zdrowia. Gdy doba okazuje się być za krótka, wówczas łatwiej zrezygnować z posiłku niż polec na polu zawodowym. Catering dietetyczny to wyjątkowo dobra propozycja dla osób, którym pewne sprawy wymknęły się spod kontroli i dla osób, które pragną żyć zdrowo bez względu na wszystko. Dlaczego catering Andrychów może okazać się strzałem w dziesiątkę?
Dieta pudełkowa może zredukować stres
Zdrowy styl życia opiera się na kilku ważnych filarach, które muszą być brane pod uwagę, jeżeli tylko zależy nam na tym, by faktycznie dostarczać sobie wszystkiego, co najlepsze. Właściwe jedzenie z pewnością jest jednym z takich filarów, które przez dietetyków jest uważane za najważniejszy aspekt. Dieta pudełkowa to doskonałe wsparcie dla osób, które nie mają czasu na samodzielne gotowanie, aczkolwiek za żadne skarby nie chcą rezygnować ze zdrowia. Pośpiesznie jedzone posiłki na mieście lub przekąski o wysokim poziomie przetworzenia mogą być źródłem stresu. To właśnie w takich sytuacjach dociera do nas, jaki styl życia prowadzimy i że codzienność nie powinna polegać na jedzeniu posiłków w taki sposób. Dieta pudełkowa polega na dostarczaniu pięciu posiłków każdego dnia. Liczy się smak oraz zdrowie. Mając do dyspozycji zestaw na cały dzień, nie będziemy musieli martwić się przygotowywaniem dań. Wystarczy, że po nie sięgniemy. Osoby korzystające z cateringu w takiej wersji odnotowały ogromne zmiany, odkąd zaczęły jeść regularnie i bez zmartwień, co wpływa znacząco na ogólne samopoczucie.
Lepsze samopoczucie na wyciągnięcie ręki
Jedzenie pudełkowe sprawiło, że już po kilku właściwie tygodniach poczułam, że przejmuję kontrolę nad własnym życiem. Wbrew pozorom właśnie takie odczucia towarzyszą osobom, które nagle mogą pozwolić sobie na pięć doskonale przygotowanych posiłków każdego dnia, a nie zapychacze w postaci niezdrowych przekąsek. W moim przypadku catering dietetyczny z dostawą okazał się prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Dzięki niemu można skupić się na działaniu bez obaw o to, że wybija godzina obiadowa, a my nie mamy czasu nawet na zakupy czy wizytę w restauracji. Wszystkie posiłki znajdują się pod ręką i wystarczy tylko po nie sięgać w wyznaczonych porach. Dzięki regularnym posiłkom poprawia się umiejętność koncentracji. Mózg pracuje znacznie sprawniej, a nasze samopoczucie ulega znaczącej poprawie. Catering pudełkowy od Fit Apetit powstaje z najlepszej jakości składników. To kolejna rzecz, dla której warto skusić się na tego rodzaju alternatywę. Nie każdy ma głowę do tego, by każdego dnia znajdować zdrowe przepisy i sprawdzać, czy konkretna kompozycja składników ma rację bytu. W Fit Apetit wszystkie dania powstają we współpracy z dietetykiem, dlatego otrzymamy porcje jedzenia, które wyposażą nasz organizm w niezbędne elementy. Dieta pudełkowa z dostawą sprawiła, że znacznie rzadziej dopadają mnie infekcje. Mam mnóstwo energii, choć nie tracę cennego czasu na przygotowywanie jedzenia. Wszystkim zajmuje się doskonała firma, dla której zadowolenie klienta jest najważniejsze.
Sprawdź również:
Uwaga na fałszywe wiadomości dot. zwrotu podatku. Ministerstwo finansów ostrzega.
Ministerstwo Finansów informuje o fałszywych wiadomościach dotyczących zwrotu przypadku.
Krajowa Administracja Skarbowa nie wysyła do podatników żadnych wiadomości ws. zwrotu podatku.
Nadpłatę bądź niedopłatę wynikającą z rozliczenia rocznego można sprawdzić w serwisie e-Urząd Skarbowy na podatki.gov.pl lub w urzędzie skarbowym.
Resort finansów nie jest nadawcą wiadomości, które trafiają do podatników, a w treści wiadomości znajduje się link prowadzący do fikcyjnego konta urzędu skarbowego.
Przykład fałszywej wiadomości:
-----------------------------------------------------------------------------------
Ministerstwo Finansów zwraca podatki zapłacone w 2021 r.
Twój zwrot podatku w wysokości 375,10 zł.
Proszę odebrać zwrot pieniędzy przed 01.05.2022
Odbierz teraz.
*proszę postępować zgodnie z instrukcjami, abyśmy wiedzieli, gdzie zwrócić podatki z 2021 r.
@ 2022 Ministerstwo Finansów
-----------------------------------------------------------------------------------
Wiadomości są próbą wyłudzenia danych. Nadpłatę bądź niedopłatę wynikającą z rozliczenia rocznego można sprawdzić w serwisie e-Urząd Skarbowy na podatki.gov.pl lub w urzędzie skarbowym.
Przestrzegamy i apelujemy o ostrożność.
Śluza kanału przekopu Mierzei Wiślanej już po testach!
- Budowa drogi wodnej łączącej Zalew Wiślany z Zatoką Gdańską to jedna z priorytetowych inwestycji infrastrukturalnych rządu. Jej znaczenie jest szczególnie widoczne teraz, w obliczu rosyjskiej inwazji na Ukrainę. Znamy już datę uroczystego otwarcia pierwszego etapu, realizowanego na Mierzei Wiślanej – powiedział Andrzej Adamczyk, minister infrastruktury.- Kanał Żeglugowy otworzymy 17 września. To data nieprzypadkowa i jakże symboliczna. Otworzymy nowy szlak, dający bezpośredni, swobodny i administrowany wyłącznie przez polską administrację dostęp z Bałtyku do Zalewu Wiślanego – dodaje Marek Gróbarczyk, wiceminister infrastruktury.
- Próba polegała na tym, że w pierwszym etapie nalaliśmy wodę z Zalewu Wiślanego pomiędzy bramę nr 1 a grodzę technologiczną do poziomu „-1,3” metra. Następnie, po uzyskaniu tej rzędnej, zaczęliśmy pompować wodę między bramę 1 i 2, również do poziomu „-1,3”. Ostatnim etapem było napompowanie wody pomiędzy bramę 1 a grodzę technologiczną do poziomu „0”, czyli do poziomu wody w Zalewie Wiślanym. Po uzyskaniu tego poziomu wody, mierzono przecieki w komorze żelbetowej na bramach śluz. Wynik jest pozytywny, co oznacza, że wrota stalowe na bramie południowej są szczelne – podkreśla Maciej Klecha, kierownik robót mostowych z konsorcjum NDI/Besix.
- Jesteśmy na etapie zatrudniania i szkolenia osób, które będę pracowały w Kapitanacie – mówi Wiesław Piotrzkowski, dyrektor Urzędu Morskiego w Gdyni. Podkreśla przy tym, że osoby, które będą pracować w Kapitanacie, muszą nauczyć się korzystać z najwyższej klasy wyposażenia stacji operatorskiej Nadrzędnego Systemu Sterowania.
- Obecnie kończymy prace polegające na robotach czerpalnych w porcie osłonowym, tor wodny żeglugowy od strony północnej. Kończymy główne prace żelbetowe związane z betonowaniem płyt na falochronie wschodnim. Rozpoczynamy betonowanie, prace żelbetowe na głowicy wschodniej. Kończymy również prace związane z instalacją elementów x-block i x-block plus. Prace związane z układaniem prefabrykatów wykonaliśmy w 80 procentach – wylicza Bartosz Zabłocki kierownik robót hydrotechnicznych z konsorcjum NDI/Besix.
- Kończymy też prace żelbetowe na falochronie zachodnim. Powoli szykujemy się do rozpoczęcia prac związanych z budową nawierzchni na falochronie zachodnim oraz układu odwodnieniowego – dodaje Bartosz Zabłocki, kierownik robót hydrotechnicznych z konsorcjum NDI/Besix.
- Sztuczna wyspa jest kluczowym elementem realizacji tego etapu inwestycji. Kluczowym ze względu na jej przeznaczenie – z jednej strony, jako miejsce przeznaczone do odkładania urobku z prac czerpalnych pochodzących z dna Zalewu Wiślanego i rzeki Elbląg, a z drugiej strony z uwagi na aspekty związane z ochroną środowiska, m.in. migracją ptaków – tłumaczy Wiesław Piotrzkowski, dyrektor Urzędu Morskiego w Gdyni. - Wyspa jest w kształcie elipsy, ma 1900 na 1100 metrów średnicy. Jej powierzchnia to 181 hektarów. Wyspa podzielona została na dwie kwatery, z czego jedna przeznaczona jest na etap wykonawczy, a druga na etap utrzymaniowy.
Rozpoczęto przyjmowanie zgłoszeń na XIII Festiwal Pieśni Religijnej w Kmiecinie.
Nowy Dwór Gd. Dyrektorzy placówek oświatowych wybrani na kolejną kadencję.
Trwa budowa ścieżki rowerowej Lubieszewo-Stawiec. Kolejny odcinek ścieżki rowerowej.
Z Wojewodą o problemach Żuław
- Chcieliśmy wskazać kierunki rozwoju Żuław, ale też zaznaczyć, że bez przerwy trzeba mieć rękę na pulsie w sprawie bezpieczeństwa – chociażby powodziowego mieszkańców Żuław. Doskonale zdajemy sobie sprawę jak wiele już zrobiono, ale trzeba podejmować kolejne działania, aby mieszkańcy żuławskich gmin mogli czuć się bezpiecznie – mówi Janusz Goliński.
- Od kilku lat coraz głośnie mówimy, że Żuławy czekają na kolej. Doskonale zdajemy sobie sprawę z faktu, że budowa linii kolejowej z Gdańska na Żuławy to perspektywa wielu lat. Pomorska Kolej Metropolitalna otwiera się na południe, a my wierzymy, że kolejnym krokiem będzie inwestycja na terenach gmin leżących na wschód od Gdańska. Jestem przekonany, że ma to swoje uzasadnienie, ponieważ na jej trasie znajduje się kilka potężnych zakładów pracy takich, chociażby jak największy przedstawiciel na Pomorzu - LOTOS, czy oczyszczalnia ścieków Gdańsk-Wschód. Trzeba przypomnieć, że jeszcze w latach 70. ubiegłego wieku funkcjonowała Żuławska Kolej Dojazdowa zarówno pasażerska, jak i towarowa – tłumaczy wójt Goliński.
- Na spotkaniu z wojewodą nawiązaliśmy także do inwestycji drogowych, dzięki którym poprawiamy stan bezpieczeństwa nie tylko kierowców, ale także pieszych. Są to kosztowne przedsięwzięcia i bez wsparcia rządowego nie bylibyśmy w stanie zrealizować wielu zadań drogowych. Mamy nadzieję, że nasza współpraca w tej materii będzie równie owocna jak dotychczas – podkreśla Janusz Goliński.
Wystawa Pamiątek z serialu Czterej pancerni i pies w Sztutowie
Nowy Dwór Gdański. W czwartek sesja Rady Miejskiej. Sprawdź, czym zajmą się radni.
W czwartek, 28 kwietnia br. o godz. 10 odbędzie się XLIX sesja Rady Miejskiej w Nowym Dworze Gdańskim. Sesja odbędzie się w systemie zdalnym.
1. Otwarcie i stwierdzenie prawomocności obrad.
2. Wybór Sekretarza obrad.
3. Przyjęcie protokołów z poprzednich sesji.
4. Interpelacje i zapytania radnych.
5. Projekt uchwały w sprawie zmian w budżecie gminy na 2022 rok.
6. Projekt uchwały zmieniającej w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej na lata 2022-2037.
7. Projekt uchwały w sprawie przyjęcia Gminnego Programu Wsparcia Rodziny na lata 2022-2024.
8. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zawarcie kolejnych umów dzierżawy.
9. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zawarcie kolejnej umowy dzierżawy na czas nieoznaczony.
10. Projekt uchwały w sprawie określenia zakresu pomocy obywatelom Ukrainy w związku z konfliktem zbrojnym na terytorium tego państwa.
11. Informacja z działalności Burmistrza w okresie między sesjami.
12. Sprawy różne.
Kolejką pierwsze kursy w Majówkę.
