Jak dbać o Land Rovera? Najważniejsze wskazówki
Land Rover to synonim wytrzymałości, niezawodności i doskonałych właściwości terenowych. Niezależnie od tego, czy jeździsz po miejskich ulicach, czy eksplorujesz bezdroża – odpowiednia pielęgnacja i konserwacja auta pozwolą cieszyć się jego niezawodnością przez długie lata. Jak o niego dbać, aby uniknąć kosztownych napraw i wydłużyć żywotność swojego pojazdu? Najważniejsze wskazówki znajdziesz w tym artykule.
Regularne przeglądy – klucz do niezawodności
Land Rovery to pojazdy o zaawansowanej technologii, wymagające systematycznej kontroli. Producent zaleca regularne przeglądy zgodnie z harmonogramem serwisowym, ale warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach:
- Olej silnikowy i filtry – wymieniaj olej silnikowy zgodnie z zaleceniami producenta (zwykle co 10 000–15 000 km lub raz w roku). Używaj oleju o odpowiednich parametrach, dostosowanych do modelu i warunków eksploatacji. Regularnie wymieniaj filtr oleju, powietrza oraz paliwa.
- Układ hamulcowy – sprawdzaj stan klocków i tarcz hamulcowych, a w razie potrzeby wymieniaj płyn hamulcowy. Jazda w trudnym terenie może przyspieszać ich zużycie.
- Układ chłodzenia – kontroluj poziom płynu chłodniczego i stan węży, ponieważ przegrzanie silnika może prowadzić do kosztownych awarii.
- Zawieszenie i układ kierowniczy – regularnie sprawdzaj amortyzatory, tuleje i sworznie. Land Rovery słyną z doskonałych właściwości terenowych, ale intensywna jazda może przyspieszyć zużycie tych elementów.
Regularny serwis Land Rover pozwala szybko wykryć ewentualne awarie, chroniąc Cię przed wysokimi kosztami naprawy i obniżeniem poziomu bezpieczeństwa jazdy.
Ochrona silnika i skrzyni biegów
Silnik i skrzynia biegów to serce każdego Land Rovera. Aby zapewnić im długowieczność, pamiętaj o unikaniu gwałtownych zmian obrotów i sprawdzaniu szczelności układu napędowego. Równie ważne jest kontrolowanie poziomu płynów eksploatacyjnych, takich jak np. olej w skrzyni biegów (zwłaszcza w automatach).
Opony – klucz do bezpieczeństwa i trakcji
Dobrze dobrane opony to podstawa zarówno na asfalcie, jak i w terenie. Regularna kontrola ciśnienia oraz głębokości bieżnika pozwala uniknąć problemów związanych ze zmniejszoną przyczepnością czy nierównomiernym zużyciem ogumienia.
Jeśli Land Rover jest wykorzystywany w terenie, wybór odpowiedniego bieżnika ma kluczowe znaczenie. Opony szosowe nie zapewnią odpowiedniej trakcji na błocie czy piasku. Właśnie dlatego w przypadku częstej jazdy off-road warto zainwestować w modele terenowe, które zapewnią lepszą przyczepność i odporność na uszkodzenia.
– Artykuł sponsorowany
Ruszyła kwalifikacja wojskowa w powiecie nowodworskim.
Rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa w powiecie nowodworskim
W powiecie nowodworskim rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa, której celem jest określenie zdolności do czynnej służby wojskowej osób podlegających temu obowiązkowi oraz ochotników, którzy ukończyli 18. rok życia. Proces potrwa do 28 lutego 2025 roku.
Uroczyste otwarcie kwalifikacji wojskowej miało miejsce 18 lutego w budynku Liceum Ogólnokształcącego im. Ziemi Żuławskiej w Nowym Dworze Gdańskim. W wydarzeniu uczestniczyli m.in.: starosta Barbara Ogrodowska, Szef Wojskowego Centrum Rekrutacji w Malborku ppłk Krzysztof Janczak, przedstawiciel WCR Antoni Pysz, Burmistrz Nowego Dworu Gdańskiego Jacek Michalski, Burmistrz Krynicy Morskiej Sylwia Szczurek oraz Wójt Gminy Sztutowo Robert Zieliński.
Kogo dotyczy kwalifikacja wojskowa?
Obowiązek stawienia się przed komisją lekarską obejmuje:
-
Mężczyzn urodzonych w 2006 roku oraz tych z roczników 2001-2005, którzy nie posiadają określonej kategorii zdolności do służby wojskowej.
-
Kobiety urodzone w latach 1998-2006, które kończą w roku szkolnym lub akademickim 2024/2025 studia wyższe lub szkoły policealne w kierunkach medycznych, psychologicznych, weterynaryjnych oraz wojskowych.
-
Osoby, które ukończyły 18 lat i zgłosiły się ochotniczo.
-
Osoby, które w latach 2023 i 2024 zostały uznane za czasowo niezdolne do służby wojskowej i ich okres niezdolności upływa przed zakończeniem tegorocznej kwalifikacji wojskowej.
Harmonogram kwalifikacji wojskowej
Kwalifikacja wojskowa w powiecie nowodworskim odbywa się od poniedziałku do piątku w godz. 7:30-15:30. Osoby z poszczególnych gmin powinny zgłaszać się w następujących terminach:
-
18 lutego – Gmina Ostaszewo oraz Miasto i Gmina Krynica Morska,
-
19 lutego – Gmina Sztutowo,
-
19-25 lutego – Gmina i Miasto Nowy Dwór Gdański,
-
25-27 lutego – Gmina Stegna,
-
28 lutego – kobiety.
Kwalifikacja wojskowa to kluczowy element budowania rezerw kadrowych Sił Zbrojnych RP. Udział w niej jest obowiązkowy dla wyznaczonych roczników, a osoby, które nie dopełnią tego obowiązku, mogą zostać wezwane do wyjaśnień. Wszystkich zainteresowanych zachęca się do punktualnego stawienia się przed komisją lekarską.
Zaproszenie na debatę: Bezpieczna bankowość internetowa
Zaproszenie na debatę: Bezpieczna bankowość internetowa
Komendant Powiatowy Policji w Nowym Dworze Gdańskim oraz Prezes Żuławskiego Banku Spółdzielczego serdecznie zapraszają na debatę poświęconą bezpieczeństwu w bankowości internetowej. Wydarzenie odbędzie się 24 lutego 2025 r. o godz. 10:30 w Żuławskim Klubie Seniora.
Podczas debaty eksperci z Policji oraz Żuławskiego Banku Spółdzielczego przedstawią kluczowe zagadnienia dotyczące ochrony danych i środków finansowych w świecie cyfrowym. Uczestnicy dowiedzą się m.in.:
-
Jak rozpoznać najczęściej stosowane metody oszustw bankowych?
-
W jaki sposób skutecznie chronić swoje dane oraz pieniądze przed cyberprzestępcami?
-
Na co zwracać uwagę podczas logowania do bankowości internetowej i realizacji transakcji online?
-
Gdzie szukać pomocy w przypadku podejrzenia oszustwa?
Dla kogo? Debata skierowana jest w szczególności do seniorów, którzy chcą zdobyć praktyczną wiedzę i zwiększyć swoje bezpieczeństwo podczas korzystania z bankowości elektronicznej.
Interaktywna formuła Podczas wydarzenia uczestnicy będą mieli możliwość zadawania pytań oraz rozwiewania wszelkich wątpliwości związanych z korzystaniem z nowych technologii w codziennym życiu.
Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych do udziału w tym ważnym i edukacyjnym spotkaniu!
[RAPORT] Polacy muszą głębiej sięgnąć do portfeli. Ceny w sklepach wciąż rosną
Według analizy blisko 77 tys. cen, w styczniu br. w sklepach było drożej średnio o 5,9% niż rok wcześniej. Tak wynika z cyklicznego raportu pt. „Indeks Cen w Sklepach Detalicznych". To kolejny miesiąc z rzędu z coraz silniejszą dynamiką wzrostu cen. Dodatkowo na 17 monitorowanych kategorii tylko jedna była tańsza niż przed rokiem. Raport pokazuje też, że rdr. najmocniej, bo o 10,4%, zdrożały słodycze i desery. O 10,2% rdr. skoczyły ceny owoców, o 9,7% – art. tłuszczowych i o 7,8% – napojów bezalkoholowych. Z kolei pieczywo zdrożało o 7,7% rdr. Eksperci komentujący te dane twierdzą, że proces podwyżek cen w sklepach może jeszcze potrwać przez kilka najbliższych miesięcy.
Z najnowszej edycji raportu pt. „Indeks Cen w Sklepach Detalicznych”, autorstwa UCE Research i Uniwersytetu WSB Merito, wynika, że w styczniu br. codzienne zakupy zdrożały średnio o 5,9% rdr. Dla porównania, w grudniu wzrost rdr. (wyliczony wg tej samej metody) wyniósł 5,6%, a w listopadzie – 5,5%. Tak wykazała analiza blisko 77 tys. cen detalicznych.
– Zgodnie z prognozami, wchodzimy na ścieżkę wzrostu cen, która powinna zakończyć się w marcu. W tym czasie ceny w sklepach urosną powyżej 6% rdr. Miesięczna dynamika będzie spadać, ale dużą zmianę zobaczymy dopiero pod koniec roku. Kryzys inflacyjny jeszcze się nie skończył. Na razie ceny będą rosły także miesiąc do miesiąca – uważa dr Piotr Arak z VeloBanku.
– Jakkolwiek wzrosty cen są dotkliwie dla wielu grup społecznych, to nie wywołują już takich emocji jak jeszcze niedawno. Polacy już od kilku lat żyją z drożyzną w sklepach, której na co dzień doświadczają. To efekt wysokich kosztów produkcji, rosnących płac oraz cen energii i paliw. Nie ma jednak oznak dających nadzieję na odwrócenie się tej tendencji w dającej się przewidzieć przyszłości – mówi dr Robert Orpych z Uniwersytetu WSB Merito.
– Produkty sypkie, które jako jedyne potaniały, obejmują przede wszystkim podstawowe surowce spożywcze, takie jak mąka, kasze, ryż czy cukier. To towary, których ceny w znacznym stopniu zależą od globalnych rynków surowcowych, a w szczególności – od notowań zbóż i cukru. W poprzednich miesiącach ceny tych surowców były na wysokim poziomie, co mogło ograniczać popyt, a jednocześnie sprzyjać stopniowej stabilizacji – ocenia dr Hubert Gąsiński z Uniwersytetu WSB Merito.
– Słodycze i desery to kategoria, w której kumulują się szoki dotyczące kilku rodzajów produktów. Obecnie najmocniej drożeje czekolada. To efekt niezwykle słabych zbiorów w Ghanie, jednego z głównych producentów kakao. Problemy nie są przejściowe, bo ze względu na słabą sytuację rolnicy zaczęli likwidować drzewa kakaowca. Odbudowa pól w innych miejscach czy krajach potrwa, ale plony będą dopiero po kilku latach. Z kolei lody drożeją głównie ze względu na rosnące ceny mleka. Tanieje natomiast cukier – wylicza Marcin Luziński z Santander Bank Polska.
– Nie ma śladu po świątecznych promocjach i surowce, takie jak kakao oraz cukier, dyktują ceny słodyczy i deserów. Dodając do tego rosnące koszty pracy i energii, można przewidywać, że nadal będą drożeć wszystkie czekoladowe oraz kakaowe słodycze i desery – uzupełnia dr Piotr Arak.
– Rosnące ceny owoców to wynik zeszłorocznej suszy oraz innych niekorzystnych efektów pogodowych i ogromnych spadków podaży niektórych typów owoców. Zbiory wiśni były o 1/3 niższe niż rok wcześniej, śliwek i czereśni – o 1/4, a malin – o 1/5. Tak mocne zaburzenia podaży wpływają na zwyżki cen, które – moim zdaniem – będą się utrzymywać w najbliższych miesiącach – ocenia Marcin Luziński.
– Nie jest to przypadek, że cena skupu mleka rośnie. W grudniu 2024 roku wyniosła blisko 260 zł/1hl i była wyższa o ponad 22% niż dokładnie rok wcześniej. Produkcja mleka zdrożała na skutek rosnących kosztów pasz, cen energii elektrycznej, paliw czy kosztów pracowniczych. Jeśli chodzi o olej i margarynę, to na plan pierwszy wysuwają się wysokie ceny olejów roślinnych na rynkach światowych, spowodowane poziomem podaży – zwraca uwagę dr Robert Orpych z Uniwersytetu WSB Merito.
– Do podstawowych przyczyn wzrostu cen napojów bezalkoholowych należy zaliczyć wysokie koszty produkcji, wynikające z drogich surowców oraz wysokich opłat za energię. Dodatkowo producenci mierzą się z presją pracowników na urealnienie wynagrodzeń. Do tego dochodzą wysokie wydatki na logistykę i magazynowanie, ale także na opakowania – wskazuje dr Robert Orpych.
– Spadek dynamiki wzrostu cen w styczniu 2025 roku, po wcześniejszych podwyżkach o 8,1% w grudniu i w listopadzie, może świadczyć o stopniowym osłabieniu presji inflacyjnej. Choć ceny nadal rosną w tempie przewyższającym inflację ogólną, to wyhamowanie dynamiki sugeruje, że czynniki kosztowe, które napędzały wcześniejsze wzrosty, zaczęły się stabilizować – analizuje dr Hubert Gąsiński.
– Jeszcze kilka miesięcy temu warzywa były jedną z najszybciej drożejących grup produktów, a obecnie znalazły się na końcu zestawienia. Tak duża zmiana wynika z kilku czynników. Kluczową rolę odgrywa stabilizacja podaży i poprawa dostępności warzyw na rynku. Ponadto, po okresie świątecznym konsumenci mogli ograniczać zakupy droższych warzyw, co wywarło presję na detalistów i producentów, by nie podnosić cen. Wreszcie, warto zwrócić uwagę na efekt bazy statystycznej
Ogłoszenie Burmistrza Nowego Dworu Gdańskiego
- nr 250/3 o pow. 0,1222 ha cena wywoławcza 168.893,- zł wadium 16.889,30 zł
- nr 250/6 o pow. 0,1288 ha cena wywoławcza 178.015,- zł wadium 17.801,50 zł
- nr 250/9 o pow. 0,1347 ha cena wywoławcza 186.168,- zł wadium 18.616,80 zł
Ogólnopolska akcja policji wymierzona w osoby ukrywające się przed polskimi organami ścigania lub wymiaru sprawiedliwości.
Policjanci i strażacy z OSP Jantar ostrzegają – wchodzenie na zamarznięte zbiorniki wodne jest niebezpieczne i może zakończyć się tragedią.
Policjanci i strażacy z OSP Jantar ostrzegają – wchodzenie na zamarznięte zbiorniki wodne jest niebezpieczne i może zakończyć się tragedią.
Ujemne temperatury powodują, że zbiorniki wodne zamarzają. Pobudza to wyobraźnię nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Mroźna zima to dla coraz większej rzeszy wędkarzy czas niecierpliwego wyczekiwania. Pamiętajmy, że przebywanie na zamarzniętych zbiornikach wodnych nawet podczas dużego mrozu nie daje nam pewności bezpieczeństwa. By utrzymać ciężar dorosłego człowieka pokrywa lodowa musi mieć co najmniej 7 cm grubości. Tego, po jak grubym lodzie stąpamy, nie sposób samodzielnie ocenić.
Jakie działania należy podjąć, aby udzielić stosownej pomocy osobie tonącej?
Gdy jest się świadkiem zdarzenia, w którym dochodzi do załamania się lodu pod kimś, trzeba natychmiast wezwać pomoc!
Kiedy już znajdziemy się w sytuacji, w której trzeba kogoś ratować, powinniśmy podać tej osobie z brzegu jakąś tyczkę, szalik, kawałek gałęzi czy sznurka i starać się tę osobę wyciągnąć. Przede wszystkim najlepiej na lód po prostu nie wchodzić. Nie wiemy, jaka jest jego grubość. W jednym miejscu może mieć 20 centymetrów, a zaraz obok o wiele mniej, bo wypłukała go woda. Nie wiemy również, czy ktoś wcześniej nie zrobił przerębla i lód dopiero co się pojawił, a my wpadniemy w niebezpieczną pułapkę.
W indywidualnych przypadkach, kiedy osoba czuje się na siłach, może podjąć ryzyko. Najlepiej czołgając się po lodzie zbliżyć się do miejsca wypadku. Nie należy podczołgiwać się pod krawędź. Trzeba ze sobą wziąć jakiś przedmiot, który następnie podamy poszkodowanemu (patyk, szal, pas, kurtkę, koło ratunkowe, drabinę). W ten sposób próbujemy go wyciągnąć. Zbliżenie się do krawędzi, grozi załamaniem, a podanie ręki wciągnięciem do wody. Jeżeli uda nam się wydostać osobę z wody, czołgając się, wracamy na brzeg. Nie zaleca się ściągania ubrań. Poszkodowanego najlepiej okryć kocem albo własną odzieżą. Do czasu przyjazdu służb można skryć się w samochodzie.
Jak postąpić, jeśli to pod nami załamał się lód:
-należy zachować spokój i realnie ocenić sytuację. Ważne jest to, żeby niepotrzebnie nie marnować swoich sił, człowiek ma w tej sytuacji kilka minut na ratunek, gdyż organizm człowieka, wyziębia się dużo szybciej. Co więcej, ubranie, szczególnie zimowe bardzo szybko ulega przemoknięciu, co doprowadza do zwiększenia ciężaru i tym samym wciągnięcia pod wodę.
- gdy nieopodal znajdują się osoby, które mogą udzielić pomocy, należy krzyczeć.
- gdy buty i kurtka krępują tonącego, to powinien spróbować pozbyć się tych elementów.
- należy wybrać takie miejsce w przeręblu, w którym lód charakteryzuje się największą grubością i spróbować wyjść wyciągając się na plecy. Trzeba spróbować położyć się na lodzie, a także podciągnąć na łakociach.
- gdy uda się już wyjść z wody, trzeba spróbować doczołgać się do brzegu na brzuchu. Nie wolno stawać na nogach, biec. Najważniejszy jest spokój.
- ważne jest to, aby natychmiast wezwać pomoc, gdyż do wychłodzenia organizmu dochodzi bardzo szybko. Dlatego też niezbędna jest profesjonalna pomoc lekarska. Do czasu przyjazdu pogotowia nie należy wykonywać żadnych gwałtownych ruchów. W tym przypadku należy się położyć i czekać. Jeżeli jest możliwość okrycia się kocem lub suchym ubraniem, to należy zdjąć z siebie to przemoczone i otulić się tym, co jest pod ręką. Nie wolno polewać się gorącą wodą.
źródło: KPP Nowy Dwór Gdański.
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub Whats Up. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 513 829 291.
Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź „Żuławy Tv” codziennie. Obserwuj www.zulawytv.pl
Pożar domu jednorodzinnego w Kątach Rybackich – czujka dymu uratowała życie
Pożar domu jednorodzinnego w Kątach Rybackich – czujka dymu uratowała życie
W nocy 17 lutego 2025 roku, o godzinie 3:41, Dyżurna Stanowiska Kierowania Komendanta Powiatowego PSP w Nowym Dworze Gdańskim otrzymała zgłoszenie o pożarze w budynku mieszkalnym jednorodzinnym w miejscowości Kąty Rybackie. Natychmiast na miejsce skierowano jednostki straży pożarnej.
Po dotarciu zastępów i przeprowadzeniu rozpoznania, strażacy wprowadzili do wnętrza budynku roty gaśnicze. Pożar rozprzestrzeniał się pomiędzy stropami oraz w ścianach pomieszczenia. Działania straży polegały na zabezpieczeniu miejsca zdarzenia, podaniu dwóch prądów wody w natarciu, rozbiórce elementów konstrukcyjnych mogących rozprzestrzeniać ogień oraz kontroli temperatury kamerą termowizyjną. Pomieszczenia zostały również przewietrzone. Strażacy prowadzili akcję w aparatach ochrony układu oddechowego.
Na miejsce zdarzenia wezwano Zespół Ratownictwa Medycznego, który przebadał właściciela budynku uskarżającego się na złe samopoczucie. Na szczęście jego stan nie wymagał hospitalizacji.
Kluczową rolę w uratowaniu mieszkańca odegrała czujka dymu, która uruchomiła się i zaalarmowała go o zagrożeniu. Dzięki temu mężczyzna zdołał opuścić dom o własnych siłach przed rozprzestrzenieniem się ognia. To zdarzenie ponownie podkreśla, jak ważne jest wyposażenie domów w czujniki dymu, tlenku węgla i gazu.
Tego typu urządzenia, mimo swojej prostoty, mogą uratować życie. Czujniki nie zapobiegają pożarom, ale pozwalają wcześnie wykryć zagrożenie, dając mieszkańcom czas na reakcję i ewakuację. Podobnie czujki tlenku węgla mogą ostrzec domowników przed niewidzialnym i śmiertelnie niebezpiecznym gazem. Koszt instalacji takich urządzeń jest niewspółmiernie niski w porównaniu do wartości, jaką stanowi ludzkie życie.
W akcji gaśniczej udział brały jednostki: Komenda Powiatowa PSP w Nowym Dworze Gdańskim (3 zastępy), Ochotnicza Straż Pożarna Sztutowo (2 zastępy), OSP Stegna (2 zastępy), Komenda Powiatowa Policji w Nowym Dworze Gdańskim, Zespół Ratownictwa Medycznego.
fot. KPP/KP PSP Nowy Dwór Gdański
st.asp. Piotr Ziętarski, OSP Stegna
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub Whats Up. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 513 829 291.
Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź „Żuławy Tv” codziennie. Obserwuj www.zulawytv.pl
Opuścił dom w kryzysie emocjonalnym. Nowodworscy kryminalni odnaleźli go w Elblągu.
Nowodworscy policjanci w Elblągu odnaleźli mężczyznę, którego zaginięcie zgłosiła rodzina. Mężczyzna opuścił dom w kryzysie emocjonalnym. Jego bliscy nie wiedzieli, gdzie może przebywać. Liczyła się każda chwila.
Wczoraj funkcjonariusze z Komendy Powiatowej Policji w Nowym Dworze Gdańskim otrzymali zgłoszenie, ze 34-letni mężczyzna, mieszkaniec powiatu nowodworskiego, powiadomił swoich członków rodziny o niechęci do dalszego funkcjonowania i jest w stanie obniżonego nastroju. Mundurowi od razu podjęli czynności poszukiwawcze, by udzielić wsparcia i pomocy osobie. Komendant Powiatowy Policji w Nowym Dworze Gdańskim insp. Dariusz Zeler ogłosił alarm dla jednostki.
Dzięki zaangażowaniu policjantów zaginiony mężczyzna został w odpowiednim czasie odnaleziony i uzyskał pomoc i wsparcie.
Pamiętajmy również, że zgodnie z Art. 66. Bezprawne wywołanie alarmu
§ 1. Kto:
1) chcąc wywołać niepotrzebną czynność, fałszywą informacją lub w inny sposób wprowadza w błąd instytucję użyteczności publicznej albo organ ochrony bezpieczeństwa, porządku publicznego lub zdrowia
– podlega karze aresztu, ograniczenia wolności albo grzywny do 1.500 zł.
Nowodworscy policjanci apelują o rozwagę i empatię wobec osób przeżywających trudności emocjonalne oraz zachęca do korzystania z dostępnych środków wsparcia, takich jak linie telefoniczne dla osób w kryzysie czy profesjonalne usługi psychologiczne.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich zmaga się z problemami natury psychicznej, nie wahaj się szukać pomocy. Do dyspozycji są liczne instytucje, które oferują wsparcie osobom w kryzysie psychicznym. Można skorzystać z pomocy telefonicznej:
• 800 70 22 22 - Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, bezpłatnie, całą dobę, 7 dni w tygodniu.
• 800 12 12 12 - Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, bezpłatnie, całą dobę, 7 dni w tygodniu.
• 116 111 - Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, bezpłatnie, całą dobę, 7 dni w tygodniu
• 116 123 - Poradnia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym (Kryzysowy Telefon Zaufania), bezpłatnie, całą dobę, 7 dni w tygodniu
• 112 - W razie bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia, bezpłatnie, całą dobę, 7 dni w tygodniu
Po bezpłatną pomoc psychologiczną i fachowe wsparcie w sytuacji kryzysu psychicznego można zwrócić się do specjalistów również za pośrednictwem czatu lub e-maila, m.in. na poniższych stronach internetowych
• SOS Czat dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka
www.brpd.gov.pl/sos-czat
• Platforma wsparcia, przeznaczona dla osób doświadczających kryzysu psychicznego, emocjonalnego, ekonomicznego czy prawnego
www.116SOS.pl , www.116sos.pl/formularz
• Napisz do specjalisty portalu Życie warte jest rozmowy
www.zwjr.pl/napisz-do-specjalisty
• Czat / kontakt e-mail ze specjalistą Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
www.centrumwsparcia.pl , www.liniawsparcia.pl
• Napisz do specjalisty Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111
www.116111.pl/napisz
Można również zwrócić się o pomoc do lekarza psychiatry lub psychologa.
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub Whats Up. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 513 829 291.
Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź „Żuławy Tv” codziennie. Obserwuj www.zulawytv.pl